অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার সময় কী খাবেন না

অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের সময় আপনার কী খাওয়া উচিত নয়? আপনি এই ট্যাবুস জানেন!

অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ওষুধ, তবে সেগুলি গ্রহণের সময়, অনুপযুক্ত খাদ্য ওষুধের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বাড়াতে পারে। নিম্নলিখিত অ্যান্টিবায়োটিক খাদ্যতালিকাগত নিষেধাজ্ঞাগুলির একটি সারসংক্ষেপ যা আপনাকে বৈজ্ঞানিকভাবে ওষুধ ব্যবহার করতে সহায়তা করার জন্য গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত হয়েছে৷

1. অ্যান্টিবায়োটিক এবং খাবারের মধ্যে মিথস্ক্রিয়া

2. খাদ্যতালিকাগত নিষেধাজ্ঞা যা বিশেষ মনোযোগের প্রয়োজন

1.মদ্যপ পানীয়: অ্যালকোহলের সাথে সেফালোস্পোরিন অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করলে মুখের ফ্লাশিং এবং হার্টের ধড়ফড়ের মতো উপসর্গ সহ ডিসালফিরামের মতো প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যা গুরুতর ক্ষেত্রে প্রাণঘাতী হতে পারে।

2.উচ্চ ফাইবার খাবার: পুরো গমের রুটি, ওটমিল এবং ডায়েটারি ফাইবার সমৃদ্ধ অন্যান্য খাবার নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিকের শোষণে বিলম্ব করতে পারে, তাই এগুলিকে 2 ঘন্টার ব্যবধানে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

3.আয়রন এবং জিঙ্ক পরিপূরক: কুইনলোন অ্যান্টিবায়োটিকের সাথে একত্রে নেওয়া হলে, একটি অদ্রবণীয় কমপ্লেক্স তৈরি হবে। এটি কমপক্ষে 2 ঘন্টার ব্যবধানে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

3. প্রস্তাবিত ওষুধের সময়

4. ওষুধের কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য খাদ্যতালিকাগত পরামর্শ

1.প্রোবায়োটিক সম্পূরক: অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের 2 ঘন্টা পর প্রোবায়োটিকের পরিপূরক অন্ত্রের উদ্ভিদের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।

2.ভিটামিন কে সম্পূরক: ব্রড-স্পেকট্রাম অ্যান্টিবায়োটিকের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার ভিটামিন কে-এর অভাব হতে পারে। পালং শাক, ব্রকলি ইত্যাদি পরিমিত পরিমাণে খেতে পারেন।

3.প্রচুর পানি পান করুন: ওষুধের বিপাককে উন্নীত করতে প্রতিদিন 2000ml-এর উপরে পানি পান করতে থাকুন।

5. প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

প্রশ্ন: অ্যান্টিবায়োটিক নেওয়ার সময় আমি কি সামুদ্রিক খাবার খেতে পারি?

উত্তর: সতর্কতার সাথে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় কারণ কিছু লোকের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি পেতে পারে।

প্রশ্ন: চাইনিজ ওষুধ এবং অ্যান্টিবায়োটিক একসাথে নেওয়া যাবে কি?

উত্তর: ব্যবধান 2 ঘন্টার বেশি হওয়া দরকার। কিছু ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের উপাদান অ্যান্টিবায়োটিকের বিপাককে প্রভাবিত করতে পারে।

উষ্ণ অনুস্মারক:নির্দিষ্ট ওষুধের contraindication জন্য, ওষুধের নির্দেশাবলী এবং ডাক্তারের নির্দেশিকা পড়ুন। এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য। ফুসকুড়ি বা শ্বাসকষ্টের মতো বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে অবিলম্বে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করুন এবং ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

অ্যান্টিবায়োটিকের খাদ্যতালিকাগত নিষেধাজ্ঞার বৈজ্ঞানিক উপলব্ধি শুধুমাত্র থেরাপিউটিক প্রভাব নিশ্চিত করতে পারে না, তবে প্রতিকূল প্রতিক্রিয়ার ঘটনাও কমাতে পারে। ওষুধ নিরাপদ করতে যাদের প্রয়োজন তাদের কাছে এটি ফরোয়ার্ড করতে ভুলবেন না!