কিভাবে রক সুগার সিচুয়ান নাশপাতি তৈরি করবেন

কিভাবে রক সুগার সিচুয়ান নাশপাতি তৈরি করবেন

সম্প্রতি, ইন্টারনেটের আলোচিত বিষয়গুলির মধ্যে, স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং খাদ্যতালিকাগত পদ্ধতিগুলি অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। বিশেষ করে ঋতু পরিবর্তনের সময়, ফুসফুসকে আর্দ্র করার জন্য এবং কাশি উপশমের জন্য খাদ্যতালিকাগত প্রেসক্রিপশনগুলি একটি গরম অনুসন্ধানের বিষয় হয়ে উঠেছে। ফুসফুসকে আর্দ্র করা এবং কাশি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য একটি ক্লাসিক খাদ্যতালিকাগত প্রতিকার হিসাবে, রক সুগার সিচুয়ান পিয়ার্স আবারও হট সার্চের তালিকায় জায়গা করে নিয়েছে কারণ এটি তৈরি করা সহজ এবং কার্যকর। এই নিবন্ধটি রক সুগার সিচুয়ান নাশপাতির উত্পাদন পদ্ধতির বিস্তারিত পরিচয় দেবে এবং রেফারেন্সের জন্য সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয়ের ডেটা সংযুক্ত করবে।

1. সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয়ের ডেটা (গত 10 দিন)

2. রক সুগার সিচুয়ান নাশপাতির প্রভাব

রক সুগার সিচুয়ান ফ্রিটিলারি নাশপাতি ফুসফুসকে আর্দ্র করতে এবং তরল উত্পাদনকে উত্সাহিত করতে নাশপাতির প্রভাবকে একত্রিত করে, তাপ দূর করতে এবং ডিটক্সিফাই করতে রক সুগার এবং সিচুয়ান ফ্রিটিলারিয়া স্ক্যালপস কফ কমাতে এবং কাশি থেকে মুক্তি দেয়। এটি নিম্নলিখিত ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত:

1.কাশির রোগী: এটি শুকনো কাশি এবং কম আঠালো কফের উপসর্গ উপশম করতে পারে।

2.গলা অস্বস্তি সঙ্গে মানুষ: গলার শুষ্কতা ও ব্যথা উপশম করতে পারে।

3.যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম: শরৎকালে ফুসফুসকে ময়শ্চারাইজ করে এবং শ্বাসযন্ত্রের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

3. খাদ্য প্রস্তুতি

4. বিস্তারিত উত্পাদন পদক্ষেপ

1.নাশপাতি প্রক্রিয়াকরণ: নাশপাতি ধুয়ে নিন, উপরের অংশ থেকে 1/3 কেটে নিন, একটি চামচ ব্যবহার করে মূলটি বের করে একটি ছোট বাটিতে তৈরি করুন।

2.ঔষধি উপকরণ ভর্তি: সিচুয়ান ক্ল্যাম পাউডার এবং রক চিনি নাশপাতিতে রাখুন। আপনি যদি মিষ্টি পছন্দ করেন তবে আপনি রক চিনির পরিমাণ যথাযথভাবে বাড়াতে পারেন।

3.বাষ্প: নাশপাতির উপর ঢাকনাটি আবার রাখুন, একটি টুথপিক দিয়ে সুরক্ষিত করুন, এটি একটি পাত্রে রাখুন এবং জলের উপর দিয়ে বাষ্প করুন। আগুন একটি ফোঁড়া আসার পরে, কম আঁচে চালু করুন এবং 40 মিনিটের জন্য বাষ্প করুন।

4.কিভাবে খাবেন: নাশপাতি মাংস স্টিম করার পর নরম ও পচা হয়ে গেলে প্রথমে স্যুপ পান করুন এবং তারপর নাশপাতি মাংস খান, দিনে একবার 3-5 দিন।

5. নোট করার মতো বিষয়

1.ট্যাবু গ্রুপ: যাদের বাতাস-সর্দি কাশি (সাদা ও পাতলা কফ) আছে তাদের জন্য উপযুক্ত নয়। ডায়াবেটিস রোগীদের সতর্কতার সাথে শিলা চিনি ব্যবহার করা উচিত।

2.সিচুয়ান ক্ল্যামের ডোজ: প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রতি সময়ে 5 গ্রামের বেশি নয়, শিশুদের জন্য অর্ধেক।

3.খাওয়ার সেরা সময়: উপবাস এড়াতে রাতের খাবারের 2 ঘন্টা পরে এটি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

6. নেটিজেনদের কাছ থেকে ব্যবহারিক প্রতিক্রিয়া

এই খাদ্যতালিকাগত থেরাপি যা হাজার হাজার বছর ধরে চলে আসছে আধুনিক সমাজে এখনও প্রাণশক্তিতে পূর্ণ। স্বাস্থ্য সচেতনতার উন্নতির সাথে, আরও বেশি সংখ্যক মানুষ প্রথাগত জ্ঞানে ফিরে আসছে এবং তাদের শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করতে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করছে। তথ্য বিস্ফোরণের এই যুগে, আমাদের সত্যতা আলাদা করতে হবে। সময় পরীক্ষার পরে, রক সুগার সিচুয়ান বেইলি পিয়ার প্রকৃতপক্ষে একটি প্রস্তাবিত হোম স্বাস্থ্য পণ্য।